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秋季保養跟著做 水嫩肌膚不打折

2013年10月HUB_賀寶芙營養師林賢茜

 

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即將進入季節轉換期，最為敏感的皮膚也可能在此時冒出警訊，出現油水不平衡、長痘痘、或是乾燥脫皮、發癢等症狀。由於日夜溫差不明顯的情況之下，出門在外遇到高溫而飆油，進入室內吹冷氣出現缺水又乾燥等情形，導致毛孔粗大阻塞、皮膚變得粗糙、沒有光澤及油水失衡。皮膚專家指出，換季肌膚保養的最基本課題就是要做好正確的清潔及適當的保濕工作。

  1. 基礎清潔
    徹底做好卸妝及洗臉的工作，此為第一個不可忽略的保養工作。
  2. 角質淨化
    臉上經年累月堆積過厚的老廢角質，不但看起來黯沈，保養品也難以吸收。適度做好去角質的工作，使肌膚代謝循環恢復正常，促進護膚產品的營養成分被吸收。
  3. 補水保濕
    挑選玻尿酸含量高的保溼乳液或噴霧， 隨時做好補水及保水工作。

敷臉小秘訣

  1. 晶瑩剔透肌-水面膜：利用紙面膜先浸泡在化妝水中，等到完全吸收後，將面膜敷在臉上，停留時間約5 分鐘後，即可移除，可每天早晚敷。( 可利用一些凝露覆蓋在紙面膜上，加強保溼貼合度，達到最佳效果)
  2. 水嫩飽滿肌- 保濕面膜：化妝水後加強眼霜、保溼乳液及晚霜後，再敷上厚厚的保溼面膜，如此敷臉也同時保養，15 分鐘後洗淨再進行後續保養。

 

 

指導員 Wendy 0955-744-550

Line: wendywan1125

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