肌膚保養~夏日肌膚抗油大作戰 @ Wendyの享瘦生活

今年的夏天創下百年的炎熱紀錄，再加上台灣潮濕又悶熱；往往中午不到，臉上就已經油的可以煎蛋了，對於油性肌膚者，油脂加上汗水，更容易堵塞毛孔，讓毛孔變得粗大，進而誘發青春痘、粉刺等問題。因此做好臉部的抗油，成為夏季保養的首要工作。

抗油保養一：早晚徹底清潔

在濕熱的夏季裡，深層潔淨更應確實，才能將肌膚裡層的老廢角質及髒污完全地被清除。不僅可將臉部肌膚的角質層污垢徹底排出，達到深層淨化、活化肌膚的效果，更能提升肌膚代謝機能，使深層清潔的工作做得更加徹底，是輕鬆解決夏季問題肌膚的第一步。請記得在洗臉時，動作請輕柔不宜過度搓揉，以免促進麥拉寧色素活躍，或使痘痘發炎、刺激皮膚，造成色素沉著。市售臉部清潔產品琳瑯滿目，選擇的原則為：

深層潔淨：請選用不刺激的的潔顏成分，如天然椰子油、荷荷葩柔珠，溫和又有效洗淨肌膚髒污與多餘油脂。
改善瑕疵：選用含有微量水楊酸的潔顏成分，可加速角質層的代謝，溫和疏通阻塞毛孔並改善肌膚瑕疵。
完美護膚：洗臉也是要重視保養，因此護膚的成分也是潔顏產品的重點。蘆薈可留住肌膚濕潤度與彈性，讓洗後不緊繃。維生素B3 可舒緩肌膚不適，幫助修復。維生素C、E 可抗老化，維持青春美顏。

抗油保養二：定期分區去角質

油性肌膚由於臉上的油脂分泌過多，容易使角質堆積，臉上角質堆積過多就會使皮膚粗糙，甚至影響護膚乳液的吸收。因此務必要定期去角質，減輕肌膚的負擔，但臉上各部位出油狀況並不一樣，T 區一般出油較多，角質也會肥厚，因此T 區去角質的次數可多一些。

抗油保養三：保濕補水

別以為夏季只注重美白，讓自己不會曬黑就好，其實保濕也是夏日保養的重點！專家指出，油水均衡才能讓肌膚健康光澤，因此適當保持肌膚水分，才是防止毛孔過分出油，皮膚出油過多的其中一個原因跟肌膚缺水有關，因此想要控制肌膚的出油情況，就必須要為肌膚補充足夠的水分。每天潔面後選擇質地比較清爽的化妝水塗抹在臉上，之後塗上控油保濕的乳液，補水又鎖水。