close
長時間搭機可能會造成肌肉緊繃、壓力與姿勢問題，這些影響會延續至下機之後很長一段時
間。搭機時缺乏活動也可能會導致身體不適，像是血栓或深度靜脈血栓(DVT) 等嚴重的併發症。
做一些簡單的伸展運動和穿著特殊的壓力襪來幫助血液循環，可以大幅減少發生併發症的機率。
指導員 Wendy 0955-744-550
Line: wendywan1125
email: wendywan1125@gmail.com
http://www.facebook.com/wendywan1125
http://wendywan1125.pixnet.net/blog
均衡營養/體重管理諮詢 ✪ http://goo.gl/mWuAju
全站熱搜
留言列表
B)賀寶芙の生活 (4)
