布蘭妮拚減肥 窈窕出嫁

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外出用餐時怎麼辦?

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我要瘦 十二星座減肥理由面面觀

十二星座減肥法

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體重管理 ~ 體脂肪和肌肉的比例是健康體態的關鍵

 

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人體器官夜間工作時間表~非看不可

 

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從不敢寫部落格的我,是因為從小就不會打中文,也不會注音,出生於香港的我,18歲來到台灣,第一先到林口先修班學習台灣的文化,注音,在這個過程中,不斷被別人嘲笑,曾記得有一個人這樣跟我說的: 你怎麼講得那麼爛呀? 這一句話,我到現在還記在心裡,因為這一句話點燃我內心的激動與慾望,現在回想我還是很感謝這一個人,雖然我已經不記得他/她是誰,可是他/她的一句話給我的刺激並成就了現在的我,不服輸也不想被別人看低的我,內心鼓起了很大的努力,我一定要把國語學好!!! 剛開始學習背50音,但是實在也沒有辦法學得好,因為看到50音,什麼拼字,什麼注意1聲、2聲、3聲, 連發音都不準的我,又怎麼知道是那一聲呢? 看到就想睡覺!!!

 

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足壇年度收入榜美斯奪魁
 
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高蛋白減肥法 難持久又傷肝腎

 

高蛋白減肥法 難持久又傷肝腎

▲ 營養師提醒,攝取大量蛋白質會產生大量的氨,加重肝腎代謝的負擔,並不適合長期使用高蛋白飲食來減重。(攝影/黃志文)

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減肥 燃燒脂肪 體質四大天敵 一一克服

 

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Jim Rohn 吉米隆恩-生命的四季

 

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